Iniziative editoriali
Viaggio fra le emozioni e il corpo
Autore:
Viviana Dall'Ora
Ed. Oracolo di Wilde
Stampa su carta riciclata a cura di Magna Charta - Pero - Mi
Anno pubblicazione 2011
ISBN 978-88-905057-8-2
Prezzo al pubblico €.16,00
Un viaggio dentro se stessi, un’iniziale sperimentazione per imparare a riconoscere e a ristabilire un intimo rapporto con il
nostro corpo e le emozioni. L’ascolto del nostro corpo sarà un fondamentale indicatore di disagi emozionali e si riuscirà
a dare un nome alle reali emozioni e a non esserne sopraffatti, mettendoci in sintonia con ciò che “sentiamo”.
Durante questo percorso si impara, infatti, a sviluppare il “sentire”, “l’empatia” e si riscoprono i cinque sensi come mai ci è
stato insegnato.
Ascolta il tuo corpo
Autore:
Viviana Dall'Ora
Ed. Oracolo di Wilde
Stampa Magna Charta - Pero - Mi
Anno pubblicazione 2010
ISBN 978-88-905057-9-9
Prezzo al pubblico €.16,00
In allegato il gioco "TANGO"
Un' ulteriore sperimentazione che ti permetterà di toccare le tue parti più profonde, più intime e di ascoltarle, plasmarle, modificarle, viverle!
Gli strumenti che hai a disposizione sono numerosi: il corpo, gli esercizi fisici, la meditazione, l'ascolto, il respiro, le emozioni, quello che hai trovato fra le pagine del libro e tutto quello che la Vita ti dà.